火罐減肥腹部位置圖 教你如何快速瘦身
火罐減肥是一種物理療法,拔火罐的現象在中國也很普遍,其方法早已在民間流傳已久。那麼,你知道火罐減肥腹部的具體位置圖嗎?不同穴位的功效又是什麼呢?一起來看看吧!
火罐減肥主要通過刺激穴位、疏通經絡,加強脾腎功能,祛邪扶正,加快身體的新陳代謝,達到減肥的目的。 是一種健康有效、還不反彈的減肥方法。其最妙之處在於靈活性非常強,可以根據肥胖者的體質和具體發胖位置針對性治療,對其穴位循經疏導,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,達到"想減哪裏就減哪裏"的減肥效果。
那麼,你知道火罐減肥腹部的具體位置圖嗎?不同穴位的功效又是什麼呢?一起來看看吧!
以下穴位,用火罐減肥的方法,在穴位留罐20分鐘,平均一週2到3次。
1、中脘穴(在肚臍上方四寸位置)功效:聚積及傳導水液和脂肪。
2、天樞穴 (在肚臍旁邊2寸位置);功效:疏通調理五臟六腑、助消食
3、氣海穴 (在肚臍正下方1.5寸位置);功效:治療水腫,便祕,胃脘脹滿。
4、關元穴 (在肚臍正上方1.5寸處位置);功效:促進氣血運行、固本培元。
5、建裏穴 (在肚臍正上方3寸處位置);功效:防治腹部水腫肥胖。
6、水分穴(在肚臍正上方1寸處位置);功效:健運脾胃,益氣行水,可治臍痛、腹瀉。
7、石門穴 (在肚臍臍中下2寸位置);功效:可消水腫,舒緩腹脹。
由於每個人的肥胖程度不同,部位不同,肥胖的原因也不同,所有減肥的穴位自然也不同。要想運用拔火罐來減肥,首先就需要清楚的辨別位置選擇對應的穴位。詳細瞭解以上火罐減肥腹部具體的穴位圖,不要盲目操作,在專業人員的指導下或者去正規的醫療機構治療,希望能給您帶來幫助。
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