拔罐減肚子穴位 教您如何健康減肥

拔罐是我們很喜歡的一個養身方式，也是我們女性減肥的良藥。自從知道拔罐可以減肥以後，很多女性都開始學習拔罐穴位，在家讓家人給自己進行拔罐，這樣就能健康減肥了。

現在很多都很注重保護自己的身體，一有時間就去運動。

因爲現在我們各方面的經濟都已經很好了，所以人們也都不在擔心吃不飽或者穿不暖的問題了，所以在閒暇時間就想着讓自己怎麼活的長久、活的健康。所以現在越來越多的人也開始注重養身了。現在養身的方式也是非常之多，有拔罐養身的，有鍼灸養身的，還有堅持運動養身的。這些對身體都是非常有幫助的。

現在的人們不僅僅把拔罐用來養身，更有女性用拔罐來進行減肥。因爲近幾年專家們發現拔罐不僅僅可以調理身體，更能減肥。如果我們經常在肚子上拔罐的話，時間久了，大家就會發現我們的肚子變小了。

而且肚子也沒有以前那麼多肉了。所以現在很多女性選擇用拔罐來進行減肥，現在雖然也有吃減肥藥來進行減肥的，可是減肥藥是有副作用的，而且以後會有反彈作用的。可是拔罐就不會出現反彈現象，而且還有助於我們消化系統的順暢。所以今天就給大家介紹一下拔罐減肚子的穴位。

首先減肚子穴位有四個穴位，主要是大椎穴、風門穴、肺俞穴、曲垣穴

這四個穴位就是拔罐減肚子的主要穴位，我們在拔罐之前準備一些酒精和小紙條，然後我們先在密封的小瓶子或者專門用來拔罐的小罐子邊上擦一點酒精，然後把小紙條用打火機點燃，放進罐子裏面，然後快速的放在我們要拔罐的穴位上，之後停留30分鐘左右就可以取下來了。這樣長期下去我們就會可以很明顯的感受到我們的肚子瘦了很多。