金針菇和絲瓜可以一起吃嗎 金針菇和絲瓜能不能一起吃

1、絲瓜和金針菇是可以一起吃的。

2、絲瓜含有豐富的膳食纖維和維生素，金針菇屬於菌類，含有豐富的菌類多糖和膳食纖維，具有增強免疫力，促進胃腸蠕動的作用，而且有利於減肥和控制體重。

3、金針菇炒絲瓜是一道家常菜品。