苦蕎麥茶如何喝比較好
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苦蕎麥茶可以直接沖泡或者用熱水沖泡後加冰塊。以下是幾種不同的喝法:
1. 清熱解毒:將苦蕎麥茶泡在90度左右的熱水中,浸泡5-10分鐘後喝,能夠清熱解毒,保護胃腸和肝臟。
2. 補氣養血:將苦蕎麥茶和紅棗一起泡在熱水中,浸泡10分鐘後喝,能夠補氣養血,增強體質。
3. 降血壓:將苦蕎麥茶和山楂一起泡在熱水中,浸泡10分鐘後喝,能夠降血壓,促進血液循環。
4. 減少口臭:將苦蕎麥茶泡在冷水中,加入適量的薄荷葉,浸泡10分鐘後喝,能夠減少口臭。
標籤:苦蕎麥
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