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橄欖肉湯做法大全 橄欖肉湯怎麼做大全

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橄欖肉湯做法大全 橄欖肉湯怎麼做大全

1、做法一:準備瘦肉和青橄欖。瘦肉切大塊,青橄欖切片備用。砂鍋內水燒熱加入切好的瘦肉,加入青橄欖,大火煮沸十分鐘,中火煲30分鐘加入適量鹽調味即可完成了。

2、做法二:準備瘦豬肉和新鮮橄欖。橄欖洗淨瀝乾水分,把橄欖切片備用。豬肉,洗淨,先切條,在把條切成大塊。砂鍋里加入清水燒開後倒入橄欖和瘦肉,煮開後轉小火燉1小時關火。放鹽調味,攪拌均勻,這樣就完成了。

3、做法三:準備瘦肉和青橄欖。瘦肉切適量大小 ,並切姜一片。把薑片和瘦肉冷水下鍋,焯掉血水。過涼水洗淨,入燉盅,青橄欖洗淨,用刀拍碎,方便出味。把青橄欖也入燉盅,加入約7-8分滿的開水蓋好蓋子,並在電子燉盅外圍也加適量開水,燉約2.5-3小時左右,食用前加鹽調味即可完成了。

標籤:肉湯 橄欖