寶寶有鼻涕怎麼辦 需要注意這四方面
1、如果孩子在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕
2、如果孩子平時都是好好的,可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕了
3、孩子流濃鼻涕多數是在流清鼻涕後的幾天纔會出現
4、如果孩子總是反反覆覆地流濃鼻涕
方法/步驟
1如果孩子在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕,那是說明孩子體內寒重,氣虛,家長除了注意讓孩子不再受涼以外,飲食上一定要注意了,不能給孩子吃寒涼性質的食物,多讓孩子吃性平、性溫的食物,不吃或少吃水果,不能吃冷飲、不吃蘿蔔、山楂,不做按摩,每晚給孩子用溫水泡腳,泡到微微出汗就可以了,儘量保證孩子充足的睡眠。
2如果孩子平時都是好好的,可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕了,說明孩子在白天的衣服穿少了,或是孩子在玩耍時出汗了,脫衣服多了沒及時穿上受涼有關,或是孩子白天的飲食過於寒涼了,引起孩子體寒,這時的家長同樣要先找原因,及時祛掉寒涼,給孩子喝薑糖水,多喝溫開水,臨睡前用溫水泡腳或加上一點艾葉水泡腳,讓孩子發汗,就能及時排出寒氣,早早地讓孩子上牀休息,很快孩子流不再就清水鼻涕了。
3孩子流濃鼻涕多數是在流清鼻涕後的幾天纔會出現,不會一開始就流濃鼻涕,這一般是由於孩子在受涼引起流清鼻涕後,沒有及時祛除寒涼,或又吃了一些上火的魚、蝦、炒貨、膨化食物等,導致體內有寒又有熱,纔會出現流濃鼻涕的現象。流濃鼻涕時,孩子除了不能吃性寒的食物外,性溫的食物及上火的魚、蝦都不要吃,只吃性平的食物,如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。同時家長一定要多給孩子喝溫開水。晚上在孩子臨睡前泡腳微微出汗後,搓孩子的腳心各50下,然後搓上背部和兩手的大魚際,把這些部位都搓熱,很快孩子就不會再流濃鼻涕了。
4如果孩子總是反反覆覆地流濃鼻涕,說明孩子肺熱,這時要給孩子停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物,少吃溫性的羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜,最好只吃性平的食物,性涼的食物及水果也可以適當吃些。流濃鼻涕的孩子多數飲食不合理,家長要注意及時調整。家長還可以給孩子用大蒜敷腳心,有的孩子只敷一次——30~60分鐘,就能明顯地降虛火、通經絡,也不再流濃鼻涕了;有的孩子只是稍稍好轉,家長可在3天后再敷一次,一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次,如果兩次之後仍沒效果,就不要再給孩子敷了。另外,家長可以給孩子捏脊10~15遍,或在孩子背部刮痧,也能消除肺熱。
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