如何知道自己近視多少度 你知道了嗎？

1、如果想知道眼睛近視的度數，一定要去醫院進行散瞳驗光，這樣我們才能知道眼睛真正的屈光狀態，如果不散瞳只是驗光得出來的度數是不準確的，而且近視有真性近視和假性近視之分，如果不散瞳的話，也無法分清是真性近視還是假性近視。

2、通過散瞳知道自己真正的近視度數之後，一定要看看需不需要進行矯正，現在一般來說就是配一副合適的框架眼鏡或者戴一副合適的角膜塑形鏡，效果都還是非常不錯的。

3、平時也一定要注意保護好自己的眼睛，千萬不要長時間疲勞用眼，也不要長時間的熬夜，最好還是多進行戶外活動，這樣才能夠有效的避免近視度數過快的增加。