皇帝柑能多吃嗎 可以多吃皇帝柑嗎
經驗1.2W
1、皇帝柑不能多吃。任何食物都不能多吃,皇帝柑也是如此,其屬於熱帶、亞熱帶水果,性涼,適量吃可增加人體的寒涼之氣,有清熱下火的作用,並不會使人上火,加上其水分、維生素C、膳食纖維含量豐富,吃後還可美容養顏、潤腸通便,緩解上火引起的口乾舌燥、口腔潰瘍等症狀。
2、但若是多吃的話,其中的果酸、果糖、膳食纖維等成分,容易刺激口腔、腸胃,引發牙齒痠痛、腹痛、腹瀉、口腔潰瘍、消化不良等不適症狀,因此皇帝柑不能多吃。
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