鴿子蛋吃了有什麼好處 鴿子蛋吃了的作用介紹

1、吃鴿子蛋對人體有很多的益處，鴿子蛋中含有豐富的蛋白質，磷脂，維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素D以及鈣元素，鐵元素等營養物質，能供給人體的生理需要，強壯身體。

2、鴿子蛋能清心瀉火，清熱除煩，容易上火的人羣食用有很好的保健作用。鴿子蛋有預防麻疹的功效，麻疹流行期間，可以吃鴿子蛋來預防麻疹的發生，解毒又營養美味。