吃車釐子降火嗎 車釐子是降火的嗎

1、車釐子是上火的水果。

2、車釐子是一種溫性的水果，而上火在中醫上屬於熱證範疇，認爲是由於人體陰陽失衡，纔會導致內火旺盛引起一系列熱性症狀，所以食用溫性的水果，很容易增加體內熱氣，破壞陰陽平衡引起上火的情況。

3、但車釐子是一種富含水分、蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、尼克酸、檸檬酸等多種營養成分的水果，在將其適量食用的情況下，並不會引起上火的症狀，反而可以爲機體補充所需的營養素，促進機體健康。