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秋葵炒肉怎麼做 秋葵炒肉的做法

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秋葵炒肉怎麼做 秋葵炒肉的做法

1、原料:秋葵,蘿蔔,裏脊肉。

2、裏脊肉切成絲片,用一點料酒、鹽和生粉抓捏均勻後,再加一點食用油拌勻,醃製二十分鐘。胡蘿蔔切成片;

3、秋葵開水焯二分鐘撈起,切成小段備用;

4、鍋中放油燒熱,倒入醃製好的裏脊肉片煸炒至表面變色;

5、倒入胡蘿蔔一起翻炒片刻,加少量水稍煮一會兒;

6、倒入焯好切成小段的秋葵稍加翻炒,加鹽和雞精調好味,即可出鍋。

標籤:秋葵 炒肉