炒秋葵的方法竅門 怎麼炒秋葵

1、秋葵6條、蒜頭2顆、鹽適量、醬油適量、油適量、雞粉適量。

2、做法：將秋葵洗乾淨 切成斜刀塊，取兩顆蒜頭拍碎去皮。

3、開小火鍋內倒入適量食用油，待油溫至5成熱，倒入蒜頭炒出香味。

4、倒入切好的秋葵後不停的翻炒，期間加入鹽、醬油、一小勺水。翻炒5-8分鐘後加入雞粉 再翻炒2分鐘即可出鍋。