身高體重指數正常範圍 身高體重指數正常範圍介紹

1、關於身高體重這兩項人體重要指數的正常範圍我們可以參考世界衛生組織的公式，男性是(身高cm-80)×70%=標準體重，女性則是(身高cm-70)×60%=標準體重，在標準線上下10%內均爲正常範圍。

2、按照世衛組織的算法，標準體重的正負值10%爲正常體重。如果一個人超過他/她標準體重的20%—30%左右已經是輕度肥胖了。如果一個人超過他/她標準體重的30%—50%左右已經是中度肥胖了。如果一個人超過他/她標準體重的50%以上已經是重度肥胖了。