類風溼不能吃什麼東西 類風溼不能吃什麼食物

1、類風溼患者飲食應營養豐富，建議多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、瘦肉、魚類、蛋類等食物，多吃應季的新鮮水果和蔬菜用來補充維生素。類風溼患者應該避免食用辛辣，刺激性的食物，避免食用寒涼生冷食物，避免食用燒烤、油炸類，及方便麪等食物。

2、建議患者居住環境要通風乾燥，避免環境潮溼陰暗。注意關節部位的保暖，尤其在寒冷季節多穿衣褲注意保暖避免感冒。建議適當外出散步，可以恢復關節功能及關節靈活性。