代代花的功效與作用禁忌食用方法 代代花的功效與作用禁忌食用方法介紹
1、代代花的功效與作用:代代花味甘,微苦。疏肝和胃,理氣解鬱。主治胸中痞悶、脘腹脹痛、吐逆少食。清血,增進血液循環,舒肝、和胃、理氣,合適脾胃平衡而瘦削的人羣。有破氣行痰,散積消痞之功,治咳嗽氣逆胃腕作痛等成效。玳玳花是一種養顏茶。玳玳花稍微有點苦,但香氣濃烈,聞之使人忘倦。可鎮靜心境,消除緊張不安,另外,也有助於減緩壓力所招致的腹瀉,能清血、增進輪迴,另有減脂瘦身的結果。
2、禁忌:妊婦忌用。
3、食用方法 :代代花泡茶。取 一茶匙玳玳花,放進放入300ml左右玻璃杯中;加開水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡10分鐘,即可趁熱飲用;可以其他花茶一起搭配使用,效果更佳。
(1)玳玳花(2g) +法蘭西玫瑰(5朵):美妍靜心
(2)安神搭配:玳玳花+玫瑰花茶+茉莉+洋甘菊+菩提葉+薰衣草+百合花+合歡花
(3)減肥茶:玳玳花+玫瑰花+菊花
(4)減肥瘦身(經典):玳玳花+桃花+檸檬+荷葉+洛神花+決明子+山楂+冬瓜皮.
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橘皮泡水喝的功效與作用禁忌
橘皮泡水喝的功效與作用:1.促進消化:橘皮中含有豐富的纖維素和柚皮素,有助於促進腸道蠕動,緩解便祕和胃腸不適。2.改善睡眠:橘皮中的柚皮素具有鎮靜和安神的作用,能幫助放鬆身心,促進睡眠質量。尤其是橘皮還含有一種叫做苯甲酸酯的物質,它能夠和五脫氧核糖使肺組織萎縮...
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