蘋果雪梨湯的功效與作用 蘋果雪梨湯的功效

1、蘋果梨水中含有維生素A，維生素B，維生素C，維生素B6，維生素E，胡蘿蔔素，碳水化合物，微量元素等營養物質，能夠供給人體營養，有利於人體的健康。

2、蘋果梨水中含有的果膠，是水溶性的膳食纖維，具有保護腸壁，活化腸內有益菌，調整胃腸道的功效，還可以緩解便祕，穩定血糖，能有效防止便祕和高血糖的發生。蘋果梨水中的蘋果酸能提高胃液的分泌，具有促消化的作用。