四個月的寶寶可以吃什麼輔食 四個月的寶寶可以吃哪些輔食

1、一般寶寶3-6個月的時候唾液腺就開始發育，這時候寶寶的唾液量顯著增加，並富有澱粉酶。因此從四個月可以給寶寶加米湯、米粉、米糊、米糕等澱粉食品。

2、即使這時候乳量充足，也應該補充澱粉食品以補充孩子的能量不足，提高膳食中蛋白質的利用率，另外添加輔食可以增強寶寶用勺和咀嚼的習慣。除了添加米粉、米糕、米糊這些食物以外，還可以吃鮮果汁、菜汁，可以慢慢的加，添加輔食品的原則應該是從一種到多種、從少到多、從細到粗的過程。

3、剛開始添加澱粉類食物的時候，比如添加米粉，先從1-2勺開始，逐漸增加到3-4勺，每日兩次，如果寶寶沒有出現不舒服的情況，可以逐漸添加食物的量。