馬頭魚怎麼做好吃
馬頭魚是一種富含蛋白質和健康脂肪的魚類,下面是一個簡單的做法,可以使馬頭魚更加美味:
1. 準備材料:馬頭魚、薑片、蔥段、蒜瓣、辣椒、料酒、生抽、鹽、雞精、胡椒粉、澱粉、植物油。
2. 將馬頭魚洗淨,切成塊狀備用。
3. 在馬頭魚塊上撒上鹽、胡椒粉和生抽,醃製15分鐘。
4. 熱鍋加入適量的植物油,放入蔥薑蒜爆炒出香味。
5. 加入馬頭魚塊翻炒,炒至變色。
6. 加入適量的料酒和辣椒,繼續翻炒均勻。
7. 倒入適量的清水,加蓋煮沸,提高火力煮2分鐘。
8. 加入雞精和少量的鹽提味。
9. 用少量的水調成的澱粉倒入鍋中勾芡。
10. 炒勻後撒上少許蔥花點綴,即可出鍋。
這樣製作出的馬頭魚既鮮美又營養豐富,可以搭配米飯或麪條一起享用。
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