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馬頭魚怎麼做好吃

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馬頭魚怎麼做好吃

馬頭魚是一種富含蛋白質和健康脂肪的魚類,下面是一個簡單的做法,可以使馬頭魚更加美味

1. 準備材料:馬頭魚、薑片、蔥段、蒜瓣、辣椒、料酒、生抽、鹽、雞精、胡椒粉、澱粉、植物油。

2. 將馬頭魚洗淨,切成塊狀備用。

3. 在馬頭魚塊上撒上鹽、胡椒粉和生抽,醃製15分鐘。

4. 熱鍋加入適量的植物油,放入蔥薑蒜爆炒出香味。

5. 加入馬頭魚塊翻炒,炒至變色。

6. 加入適量的料酒和辣椒,繼續翻炒均勻。

7. 倒入適量的清水,加蓋煮沸,提高火力煮2分鐘。

8. 加入雞精和少量的鹽提味。

9. 用少量的水調成的澱粉倒入鍋中勾芡。

10. 炒勻後撒上少許蔥花點綴,即可出鍋。

這樣製作出的馬頭魚既鮮美又營養豐富,可以搭配米飯或麪條一起享用。

標籤:馬頭魚 好吃