土方治腳跟痛 簡單又好用!
1、威靈仙。用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀,備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鐘,擦乾後將藥膏敷於足跟,外用布繃帶包紮。晚上休息時,可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換藥1次。
2、復枯草。白醋50升,夏枯草60克。做法:先將夏枯草放入鍋裏,加適量清水煎30分鐘,然後去渣,將藥汁倒入盆裏,再加入白醋,趁熱薰洗足跟患處20分鐘,每天薰洗1次,堅持用7天。
3、茄子根。茄子根500克,加水4000毫升,浸泡30分鐘,以文火煎30分鐘,先薰後洗患處,每次1小時(水溫下降後可再加熱)。每晚1次,10天爲1療程。
4、福舍予膏。找到患處,取膏藥直接貼附在患處,敷平整,一天換一貼,根據疼痛程度,選擇療程。
5、土豆。土豆適量,去皮搗泥,用米醋調爲糊狀,貼敷患處,外覆紗布,膠布固定,每12小時更換1次,連用6次爲1療程。
6、川芎。取蜜、白醋食療,川芎30克。將川芎研成細末,與等份的蜂蜜、白醋調成膏即可。每天睡前用適量膏敷在足跟部位,次日清晨拿掉,連續用7天。
7、紅花活絡酒。取紅酒500毫升,紫草9克,赤芍和當歸各9克,紅花15克。將所有的藥材放入白酒裏浸泡,密封放7天,去渣剩藥酒。每天用藥酒塗抹足部,然後按摩足跟部30分鐘即可。
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