孕婦打呼嚕怎麼辦給大家介紹相關內容

2、孕期打呼嚕別忽視

方法/步驟

孕婦打呼嚕怎麼回事；人之所以會打呼嚕，主要是由於睡覺的時候上氣道鬆弛塌陷，舌根後墜，致使上氣道狹窄，當氣流通過狹窄的咽部時，會因爲咽腔軟組織顫動而發出呼嚕聲。肥胖的人，是很容易發生這種狀況的。孕婦在懷孕期間，會增加許多營養素的攝入，難免會出現體重飆升的情況，肥胖來“光顧”，進而導致上呼吸道變得較狹窄，這可能是孕媽們易打呼嚕的原因。這種現象會發生在孕期的各個階段，有的孕媽懷孕10周就開始打呼嚕了，而有的可能懷孕8個月後纔開始打呼嚕。

孕期打呼嚕別忽視；很多人認爲，睡覺打呼嚕是再平常不過的一件事，因此，往往忽視了這件事。在這裏，管家要提醒各位，睡覺打呼嚕不是小事，特別是懷孕期間打呼嚕的準媽媽，你一定要對這件事上心，因爲這可能是一個訊號，告訴你血壓正在上升，尤其是有妊娠期高血壓的孕媽們更需要警惕，因爲打呼嚕很可能會危及自己的健康與腹中胎兒的成長。