減肥吃娃娃菜怎麼煮 減肥吃娃娃菜如何煮呢

1、水煮娃娃菜是一種方法非常簡單的，但是經常用的方法，可會感覺特別單調，那麼也可以選擇吃一些豆腐燉娃娃菜。

2、其實這種方法也是相當不錯的，可以把豆腐切成方塊，然後放在水中泡一下，主要是能夠去除豆腐的腥味，然後再將娃娃菜切成片狀，在鍋中放入一些油燒至六成熟，然後在鍋中加入水，然後將豆腐還有娃娃菜一起在水中煮，需要放入一些胡椒粉，雞精進行調味，大概需要十五分鐘就可以了。