吃一頓燒烤要運動多久 吃一頓燒烤要運動多長時間

1、吃一頓燒烤如果攝入的熱量爲2000大卡左右，需要快跑1小時左右才能消耗完。一頓燒烤是多少卡路里，需要根據實際情況而定。不同菜品的熱量不一樣，不同的運動消耗的熱量也不一樣。

2、燒烤指的是肉及肉製品置於木炭或電加熱裝置中烤制的過程，一般來說，燒烤是在火上將食物(多爲肉類、海鮮、蔬菜)烤熟，烹調至可食用。