大麥的功效 大麥有什麼好處
經驗3.09W
1、大麥能夠健脾和胃,因爲從中醫食療的角度上來講,大麥是入脾經,能夠提高脾胃運化的能力,所以對於一些食物吃的過多所造成的腹部不適和腹脹、腹痛,適當的食用大麥就能夠起到很好的緩解症狀的作用。
2、能夠利水消腫,如果是因爲腎功能障礙、肝功能障礙和心功能障礙所造成體內的水腫情況,適當的食用大麥就能夠起到很好的促進小便排出,進而能夠發揮出消腫的作用。
3、能夠促進胃腸道的蠕動,寬腸通便的作用會非常的明顯,因爲大麥含有豐富的膳食纖維,進而能夠促進腸道的蠕動。所以對於大便排空不暢的人,適當的食用大麥,能夠起到很好的寬腸利便的功效。
標籤:大麥
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