人流後怎樣調養好得快 人流後注意事項
1、好好休息
2、增加營養
3、注意衛生
4、防止感染
5、做好避孕
6、不要同房
7、留意月經
方法/步驟
1好好休息 有的女性可能並不重視人流,在剛做完人流就恢復了工作,但其實做人流是人爲後地終止懷孕,是對身體有傷害的,所以在術後需要好好休息,一般需要臥牀兩三天時間,並且在半個月內適當休息,不要乾重活。
2增加營養 人流後女性的子宮會受到一定的傷害,即使是去再好的醫院做也是如此,因爲畢竟手術是在宮腔內進行的,女性在術後身體會虛弱一些,所以女性需要在手術後增加營養,要多喝些雞湯、魚湯之類的,另外還要多補充蛋白質,可以多吃雞蛋、瘦肉、動物內臟等。
3注意衛生 人流後因爲身體比較虛弱,容易因爲細菌、病毒侵入而導致婦科炎症發生,所以一定要在人流後調養期間特別重視衛生,要每天清洗下體,保持其乾淨、乾爽,洗的時候不需要使用洗液、肥皂之類的,只要用溫水就行。
4防止感染 因爲做完人流後女性的下體會有少量的出血,比較容易感染,醫生一般會開一些消炎藥給人流後的女性吃,女性一定要按醫囑吃,千萬不能自作主張的停藥或減藥。
5做好避孕 人流後大概過一個月女性的排卵就會恢復了,月經也會來潮,假如女性不注意自我保護,沒有選擇靠譜的避孕措施,也許很快就會再次意外懷孕,在短時間 內做兩次人流將會給身體造成極大傷害。
6不要同房 在人流後半個月內女性是不宜同房的,也不宜盆浴,一個是因爲這個時候女性的陰道出血可能還沒有乾淨,另一個是因爲子宮內膜因人流受到了損傷,需要在手術後給予時間讓其儘快恢復。
7留意月經 有一些女性在人流後可能會出現月經不調的情況,有可能月經會推遲,或者是月經量變少,所以人流後女性需要對自己的月經情況多一些關注,要是出現問題,最好是去找中醫師調理一下。
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