普洱的功效與作用及禁忌

普洱茶的功效與作用

1.促進消化：普洱茶含有較高的茶多酚，可以刺激胃液的分泌，增加消化液的酸度，促進消化。

2.調節血脂：普洱茶含有豐富的茶多酚和黃酮類化合物，可以降低血液中總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量，調節血脂。

3.保護肝臟：普洱茶在飲用時可以通過肝臟的代謝作用減輕對肝臟的負擔，同時能夠促進肝臟的解毒代謝作用。

4.降壓抗氧化：普洱茶含有多種抗氧化物質，能夠提高人體免疫力，同時促進血管擴張，降低血壓。

5.減肥美容：普洱茶的茶多酚和黃酮類化合物能夠促進脂肪的分解代謝，減輕體內脂肪的積聚，同時能夠促進皮膚的血液循環，保持皮膚的彈性和美觀。

普洱茶的禁忌

1.肝腎功能不良的人羣

由於普洱茶中含有較多的茶鹼，飲用普洱茶可能會增加肝腎的負擔，對肝腎不好的人羣不宜飲用。

2.孕婦和哺乳期婦女

普洱茶中含有咖啡因成分，過多飲用會對胎兒或嬰兒的中樞神經系統有影響，對孕婦和哺乳期婦女不宜飲用。

3.胃腸道不適的人羣

普洱茶中富含茶鹼，會刺激胃腸道，對胃腸道不適的人羣不宜飲用。

4.藥物治療中的人羣

普洱茶中的茶鹼成分會影響藥效，對正在進行藥物治療的人羣不宜飲用普洱茶。