時髦館200大卡相當於多少食物
經驗2.64W
200大卡相當於大概下列食物：
- 1個小蘋果
- 1片全麥麪包加上一小塊雞胸肉
- 半杯低脂酸奶
- 一小把生杏仁
- 兩個水煮蛋
- 一碗小份量的沙拉配料加上一勺沙拉醬
- 一杯煮熟的意麪配上番茄醬
- 一根普通大小的香蕉
- 一片烤得脆脆的全麥餅乾
- 一小塊鱈魚煎熟
標籤：大卡
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