蠔油生菜球的做法 耗油生菜球做法步驟

1、準備用料。球生菜200克、黑木耳8克、鹽適量、蠔油15克、香蔥2棵、姜適量、胡蘿蔔5克、蒜適量、食用油適量。

2、球生菜洗淨，泡發好的黑木耳，香蔥、姜、蒜切碎備用。

3、將球生菜用手撕成大小相同的塊狀，裝盤備用。

4、鍋內燒開水，放入黑木耳焯一下撈出裝盤備用。

5、開火，鍋內倒入適量的油，待油溫稍熱時，下蔥、姜、蒜炒香。

6、將球生菜倒入鍋中，大火快速翻炒。

7、加入蠔油，翻炒均勻。

8、加入黑木耳，撒入適量的鹽，炒勻。

9、將胡蘿蔔末倒入鍋中，炒勻，關火。

10、盛盤，撒上蔥花。