紅枸杞的作用與功效 吃紅枸杞好嗎

紅枸杞味甘，性平，歸肝、腎經，具有滋腎、潤肺、補肝、明目的功效。具有以下幾個作用。

1、可以治療肝腎虧虛等病症。還可以緩解腰膝痠軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、遺精等病症。

2、明目。紅枸杞俗稱明眼子，可以用於治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症。

3、提高機體免疫力。紅枸杞具有補氣強經、滋補肝腎、止消渴、暖身體、抗腫瘤的作用。

4、降三高。紅枸杞可以調節血糖，降低血壓，防止高血壓、心臟病、動脈硬化等症。