患有多年的頸椎病怎麼辦

頸椎病現在不論是對於老年人還是年輕人，已經是一種常見的症狀了，這種疾病隨時危害着我們的身體健康。脊柱的椎間盤在發育至成人之後，即開始退行性變，因而頸椎病患者要根據自己的病情選擇最適合自己的治療方法。 今天給大家分享一下患有多年的頸椎病怎麼辦？

方法/步驟

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推拿。推拿治療頸椎病性頭痛有一定療效。主要採用按、揉、拿、搓、擦等基本手法。通過按揉鳳池、肩並、合谷，放鬆頸肩背部肌肉，改善局部血液循環和關節活動範圍，鬆懈神經根粘連，可有效的緩解疼痛。

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微創治療。微創技術是專治頸椎病醫院應用最廣的療法，該方法治療快捷，微創治療創傷出血少、手術時間和恢復時間短、安全係數高、術後併發症少，預後情況良好，治療時患者沒有疼痛感，術後沒有後遺症或併發症，能夠很快痊癒。

3

手術治療。對頸椎病診斷明確，神經根壓迫症狀嚴重，保守治療後症狀無明顯好轉者應採取手術治療，而對於脊髓型頸椎病患者，即主要表現爲雙下肢走路無力、行走不穩等症狀的患者，則應儘早實行手術治療，以獲得良好的恢復效果，因這類患者的治療效果與神經壓迫時間長短有密切關係。

注意事項

日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10釐米的高度爲宜。不要躺着看書、看電視。