喝咖啡的好處 喝咖啡的好處有什麼

1、它可以保護你不患老年癡呆。研究發現，常喝咖啡的人範老年癡呆的風險降低65%。

2、它可以降低患帕金森病的風險。研究表明，喝咖啡的人患帕金森氏病的風險可以降低32%~60%。

3、它可以保護人的肝臟。常喝咖啡的人，患肝硬化的風險要低得多。

4、它可以戰勝抑鬱讓你更快樂。因爲咖啡是會可以降低你患抑鬱症的風險，並可能大大降低自殺風險。