跳踢踏舞的方法 怎麼跳踢踏舞

1、跳踢踏舞一定要先把腳活動開,腳主要用踝關節,因此我們先練習腳的勾繃,然後腳脖子向裏轉一轉,向外轉一轉,抖一抖膝蓋、把膝蓋關節放鬆。

2、然後做膝關節的曲直以及雙臂的擺動練習(腳全掌着地)，單臂擺動練習(其他與上同)。雙腳跳練習(用前腳掌,腳跟不落地,雙臂自然擺動)，轉體90度拍掌練習(先轉跳,後拍掌)。