跳舞分幾個步驟 關於跳舞的步驟介紹

1、啓蒙期：一般就是剛剛學習舞蹈，也就是新接觸舞蹈開始的學習階段，啓蒙期就是培養興趣，打好基礎的關鍵時期，需要對舞蹈的基礎有一定的瞭解。

2、進階期：一般指在經過一些訓練後，開始學習成品舞，需要舞者對之前啓蒙期的基本動作進行組合，如果啓蒙期的基礎動作沒有學好，往往進階期就會有一定的難度，這個時候就會遇到瓶頸，也就會非常的麻煩。

3、強化期：在舞者成功的度過進階期後，一般就會進入強化期，在強化期間就是需要強化自己基礎動作的前提下，還要挑戰更有難度的舞蹈動作，並且與此同時還要學習成品舞，強化期的舞者舞蹈素養與觀念已經基本成型，所以需要更高層次的學習。

4、穩定期：一般到穩定期的舞者都是有非常優秀的成績，一般會去舞蹈教學，舞蹈編舞之類的，就已經舞蹈動作學的差不多了，所以他們會一直保持自己的風格，他們就會嘗試一些其他的舞種融入性的學習。