沙棘籽怎麼吃 沙棘籽如何吃
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1、沙棘籽油是每天空腹食用2~3次。
2、可以在醫生的指導下適當服用,起到滋陰生津,清熱等作用,可以提高營養成分供應,提高免疫力的功效,因此對於女性身體虛弱,面色黃,內分泌紊亂情況,就會起到一定的緩解和治療作用。但是當女性在服用沙棘籽油期間,也要注意適當的休息,飲食上吃清淡、好消化的食物,也可以幫助身體及早恢復健康。
標籤:沙棘
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