脂肪肝不能吃什麼水果 脂肪肝不能吃的水果是啥
經驗1.89W
1、脂肪肝主要是限制高脂的飲食,一般水果中的脂肪含量較低,都是可以吃的,但牛油果所含脂肪含量較高,建議儘量少食用。
2、此外,一些高糖的水果,比如甘蔗也建議儘量少食用。
3、脂肪肝主要是靠平時的飲食控制,少吃油膩、油炸的食物,其中包含快速麪、冷凍食物等。另外,辛辣、刺激的食物以及煙、酒都要儘量戒掉,此外,還要多運動、多喝水,要監測血壓、血糖、血脂,控制血壓、血糖、血脂到正常。
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