脂肪肝飲食注意什麼 得了脂肪肝要注意什麼

1、患有脂肪肝通常跟肥胖，飲酒過多有關。建議脂肪肝患者平時要少吃油膩的食物，多清淡飲食，多吃綠色的蔬菜，多吃新鮮的水果，吃一些粗糧纖維是最好。

2、另外也要適當的加強鍛鍊，避免久坐，管住嘴，邁開腿是治療脂肪肝的根本方法。