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踢足球該注意什麼 踢足球注意事項

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踢足球該注意什麼 踢足球注意事項

1、準備好裝備。踢球時,應佩帶長襪,襪子裏戴上護腿板,並根據自身需要帶一定物品。這麼做是可以更好的保護自己。

2、選取適合的鞋。既然是“足”球,足球鞋的選取就不可忽視。鞋以適腳,不過大走路會掉,不過小腳會磨泡爲根本,一定要爲自己的腳選取最適合他的鞋子

3、一定要做好熱身。

4、留意參加比賽的人。如果你要和不認識的人踢球,一定要注意他們的言行舉止,現在的足球流氓和舉止粗魯的人不在少數,當足球場上起爭端的時候也不要去參與。此點偶有發生,但畢竟是少數,有點印象即可。

5、人非聖賢,孰能無過。踢球時隊友難免會有失誤甚至錯誤,請不要責怪他們,丟球后心裏已經很自責了,就也經不起你的謾罵了。請帶領隊友奮起直追,再次恢復比賽面貌,這纔是重中之重。

6、禮貌待人。此條與上條有些許相同,但更高於一個層次。對隊友,對對手,都不應該吝惜自己的讚美之詞,此舉不但會讓比賽完美結束,也會讓你收穫一個很棒的朋友。

7、賽後調整。比賽後要注意出汗後容易感冒的問題,回到家後應衝上一次熱水澡。然後好好休息。

標籤:踢足球