吃菠蘿會胖嗎 菠蘿裏含有什麼

1、菠蘿吃了不會直接導致發胖。

2、這是因爲菠蘿裏面含有的營養元素主要是蛋白酶、維生素、纖維素以及一些五羥色胺物質，這些物質一般不會產生過多的熱卡，所以不會導致肥胖的發生。但是在吃菠蘿的時候，建議先泡一下鹽水。因爲裏面的蛋白酶以及五羥色胺物質，很容易誘發機體發生過敏反應。