陽虛和陰虛 教你如何鑑別

1、一般來說

2、陽虛症狀

3、陰虛症狀

4、中醫中說陽虛

方法/步驟

1

一般來說，凡是運動的、外向的、上升的、溫熱的、明亮的，都屬於陽；靜止的、內守的、下降的、寒冷、晦暗的，都屬於陰。

2

陽虛症狀，如腰膝痠軟,畏寒肢冷,尤以下肢爲甚,頭目眩暈,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下爲甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘．

3

陰虛症狀，如四肢痠軟,頭暈耳鳴,牙齒鬆動,脫髮,五心煩熱,失眠多夢,月經少,盜汗，顴紅，消瘦，舌紅少苔。

4

中醫中說陽虛，指得是功能虛了，也就是臟腑的功能比較弱。陰虛，指得是物質虛了，也就是精血較少了。