坐月子能吃燕窩嗎 產後能不能吃燕窩
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1、坐月子期間可以吃燕窩,燕窩含有豐富的蛋白質,含有豐富的微量元素,可以入乳汁,對新生兒的生長髮育有一定幫助。
2、燕窩也有美容的功效,對媽媽很有好處。吃燕窩期間要注意過敏現象,燕窩屬於異種蛋白,有時會導致過敏,表現爲皮膚瘙癢、丘疹等等。如果有過敏現象,就不宜再繼續服用燕窩。坐月子期間要以普通飲食爲主,要注意營養均衡,要多吃含蛋白質、鐵、鈣豐富的食物,包括各種肉類,也要多吃青菜和綠葉菜。
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體溫計怎麼看度數
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柏葉的功效與作用
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