寶寶不吃飯什麼原因 小孩不吃飯什麼原因
1、缺鋅。有的孩子不愛吃飯,可能與缺鋅有關係。研究表明鋅含量低的孩子味覺較差,會造成食慾減退。應適當吃些鋅含量高的食物,如瘦肉、魚類等。
2、身體疾病。身體生了病也會引起食慾不振,身體虛弱,或者有腸胃疾病,消化不良等等,都會引起食慾下降。
3、活動少。活動少了,身體消耗的能量少,需要的自然就少。現在的孩子很多都是獨子,小孩還總是抱着,活動的很少,而家長還總是催着孩子吃飯。
4、飲食無度。有的孩子家長怕自己的孩子吃不好,不長個,或者吃不胖,所以就想辦法讓孩子補充高蛋白、高糖類飲食,使得腸胃不能正常消化吸收,時間一長就引起了食慾下降。
5、無規律吃東西。有的孩子餓了就吃,吃飯時還吃,想吃時就吃,造成進食沒有規律。有的玩着吃精神不集中。時間長了影響消化液的正常分泌,影響了食慾。
6、零食造成。有的孩子經常吃一些零食,小孩經常吃零食,到了吃飯的時候也就吃不下去飯了,時間久了會引起消化吸收功能紊亂,需糾正。
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