不想吃飯是怎麼回事 不想吃飯原因

1、人不想吃飯的原因主要考慮可能是精神壓力過大、導致情緒不好、心理壓力過大，另一個方面也考慮可能是有脾胃不好，消化不好等導致出現的症狀。

2、首先要調整好自己的精神狀態，儘量轉移自己的注意力，同時儘量不要過度的熬夜。

3、保證良好的情緒也可以適當的應用一些健胃消食的藥物，配合應用一些健脾的藥物來促進食慾的情況，平時也可以適當的應用一些益生菌和助消化的藥物。