小孩不愛吃飯怎麼回事 父母哪些行爲影響孩子吃飯
1、小孩不愛吃飯的原因:
(1)孩子自主意識的萌芽。這種自主意識可以出現在吃飯的時候,也可以出現在穿衣服、洗澡、睡覺之前等,不願意任人擺佈(餵食也是一種擺佈)。
(2)吃零食太多,孩子不餓。 如果孩子無時無刻都在吃零食,一到應該吃飯的時間,孩子自然就吃不下飯。
(3)正常的發育減速,吃的要求也少了,大約在孩子一歲末會出現這個情況。
(4)玩興正濃,比如敲打玩具、搭積木,撕紙、扔東西等,不願意停下來。
(5)由於寶寶的吞嚥功能不如大人完善,有些食物如長莖的菜葉等,會梗在喉嚨中造成不適或嘔吐,或者某一次被燙過、被“涼”過,被噎過,孩子留有有記憶,讓寶寶反射性的拒絕吃東西。
(6)吃飯的環境有太多分心的人或東西。
(7)生病、疲倦情緒不佳剛睡醒、也會不想吃。
(8)飯菜不合口味,或過鹹或過淡、菜式一成不變,寶寶是喜歡新的東西的,一成不變的飯菜,吃多了不但寶寶倒胃口,大人其實也會抗議的。
(9)沒有培養良好的飲食習慣,一邊吃一邊玩的對腸胃消化是不利的,也不能讓寶寶品味到飯菜的美味。
2、父母的以下行爲影響孩子吃飯
(1)讓孩子覺察到自己的焦慮情緒。察覺到父母對他不肯吃飯的行爲產生擔心及焦慮的心態時,聰明的孩子便會抓住父母的弱點,以不吃飯的行爲做爲與父母交換條件的籌碼。
(2)放任孩子邊吃邊玩。孩子邊吃邊玩,會延長吃飯的時間,等到下一頓吃飯的時刻到了,寶寶卻還不餓,當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
(3)不愉快的吃飯時刻。 許多職業父母在自己趕着去上班或是工作忙碌的時候,便會不自覺地要求寶寶吃快一點,如此便會使孩子對“吃飯”這件事產生不愉快的經驗,因而排斥吃飯。
(4)以利誘的方式對待。父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯,久而久之,便會讓孩子以“吃飯”這件事當作交換條件,造成孩子成就的價值觀。
(5)大人本身飲食習慣不好。“言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。
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