經期可以洗澡洗頭嗎 經期能洗澡洗頭嗎

1、來月經是可以洗澡洗頭的，但是需要注意保暖，因爲來月經的時女性的身體抵抗力比較弱，需注意洗澡、洗頭的水溫要合適，洗完後要及時的擦乾身體及頭髮，最好用吹風機儘快吹乾頭髮，避免着涼感冒。

2、洗澡最好是選擇淋浴，不能盆浴，以免污水感染引起婦科炎症。在月經期間，要注意外陰的清潔衛生，可每天晚上用溫水清洗。由於血液是細菌的良好培養基，容易導致細菌生長、繁殖。所以來月經的時候，女性更要重視清潔衛生的問題，注意勤換衛生巾，避免婦科疾病的發生。