腎結石飲食禁忌有什麼
腎結石是因爲飲食不當從而引起蛋白質,脂肪的堆積造成的,那麼腎結石患者的飲食應該注意什麼呢,下面我就來爲大家說明一下。
方法/步驟
1第一,腎結石飲食勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
2第二,注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裏出現尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。
3第三,吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石復發。
注意事項
所以腎結石患者在平時要特別注意蛋白質和脂肪的攝取,多吃些維生素a多的食物,注意休息,適當運動。
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