桑葉山楂茶的功效與作用

1. 降血脂：桑葉山楂茶中的山楂和桑葉都具有降低人體血脂的作用，能夠降低膽固醇和三酰甘油的含量，減少心血管疾病的風險。

2. 利尿通便：山楂中含有大量的鉀元素和果膠，對於排除體內多餘的水分和廢物有一定的促進作用，有利於改善便祕和水腫等問題。

3. 補血養顏：桑葉富含維生素C、維生素B等營養成分，能夠促進血液循環，美容養顏，增強體質。

4. 調節血糖：桑葉山楂茶中的桑葉能夠抑制血糖的上升，減少胰島素分泌，有助於控制血糖。

5. 清熱解毒：桑葉山楂茶能夠清熱解毒，使體內溼氣排出，減輕溼熱症狀，如口渴、口臭等。

6. 改善睡眠：桑葉山楂茶對神經系統有一定的調節作用，能夠緩解疲勞、改善睡眠質量。

7. 降低血壓：山楂中有硝酸鹽，能夠降低血壓，具有很好的降壓作用。