枸杞根湯的做法
經驗1.74W
枸杞根湯的做法如下:
材料:
1. 枸杞根 10g
2. 紅棗 5顆
3. 冰糖 適量
4. 水 1000ml
步驟:
1. 將枸杞根和紅棗洗淨,紅棗去核備用。
2. 鍋中加入適量水,將枸杞根和紅棗放入鍋中。
3. 大火煮沸後,轉小火煮30分鐘。
4. 最後加入適量冰糖調味即可。
溫馨提示:枸杞根有清熱解毒、滋陰補腎的功效,適宜於炎熱季節飲用;紅棗有補益脾胃、潤肺止咳的作用,可根據個人口味調整糖的用量。
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