芒果和楊梅能否一起吃 芒果和楊梅能一起吃嗎

1、芒果可以和楊梅一起吃。

2、芒果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、粗纖維等，它味道可口，可以製作成果醬、罐頭、果汁等，也可以切成塊食用。楊梅具有很高的營養價值和藥用價值，富含纖維素、礦質元素、維生素等，含有的鈣、磷、鐵等也比其他水果高，常吃楊梅有助於消化，還可以治療腹瀉、痢疾等。