桃膠早上吃還是晚上吃 桃膠的功效

1、每天早上吃桃膠好，早上人體處於空腹狀態，在早上吃桃膠可以更好地爲人體吸收其營養物質。桃膠中富含的成分是比較複雜的，其中主要成分是樹脂，這是非常不容易被人體消化吸收利用的，如果在晚上食用可能會導致桃膠的功效大大降低，而且會增加自身出現不易消化的問題。

2、生津止渴的功效。具有生津止渴的作用。桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。可直接鮮食，也可用來做甜品。

3、止痛鎮痛的作用。桃膠具有止痛的功效。桃膠所含有的半乳糖、α-葡萄糖醛酸等成分，能夠緩解產後痢疾裏急後的疼痛症狀。

4、美容養顏的功效。桃膠具有美容養顏的功能，可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。女性朋友常吃桃膠可以讓皮膚變得更好。

5、止血尿排結石。桃膠的功效與作用還具有止血尿、幫助排出結石的作用。

6、降血糖作用。桃膠具有一定的降血糖作用，可用於非胰島素依賴型糖尿病的降血糖治療，具有很好的療效。

7、治胃炎。桃膠可用於治療胃腹疼痛、腸發胃炎。幹桃膠用清水洗乾淨，拿小錘砸成粉末狀，用溫開水送服，可以治療各種胃腹疼痛，胃炎等消化系統疾病。