植物奶油真的那麼可怕嗎 植物奶油的可怕影響簡述
1、植物奶油可以增加血液黏稠度。
2、植物奶油可以提高低密度脂類的數量,減少高密度脂類的數量,從而促進動脈硬化。
3、高糖成分,人造奶油中的反式脂肪酸對人體的危害尤爲嚴重。
4、反試脂肪酸可以影響人體的記憶力,因爲反式脂肪酸對可以促進人類記憶力的一種膽固醇具有抵制作用;
5、反式脂酸對正處於生長發育期的少年兒童脂酸的吸收產生阻礙,還會造成中樞神經系統的生長髮育造不良。因此植物奶油食品不是優質的食品,最好少接觸這類食品。即使想吃,也要在不影響自己健康的情況下食用。
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