屁股一坐就疼怎麼辦
我一直都在辦公室裏坐着,一坐就是一天,但是這段時間屁股一坐就疼,我以爲骨頭出問題了呢,朋友也有這種症狀,就推薦了幾種方法,效果不錯,和大家分享一下。
方法/步驟
1方法一;臥牀休息:特別是椎間盤突出早期臥硬牀休息3-4周,這種疼痛感會自然的消失的。
2方法二:藥物治療:止痛劑,維生素B族,短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。2、理療:急性期可用超短波療法,紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入。
3方法三:需要去醫院拍個片子看看的,看看是不是尾骨的原因導致的,然後才知道是需要怎麼處理的,原因不確定的話,是不能進行治療的,要查清楚在治療。
注意事項
屁股疼的人,在生活中要適量的活動一下,做一下縮肛的活動,希望對大家有幫助。
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svn如何更新文件
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